昆仑鸿星万科龙图片回顾：“不为人知”的陆训

我们常常看到球员们在冰场中的飒爽英姿，比赛中的激烈争夺自不用说，只要提前来到场边，你还能赶上球员们的赛前热身。然而好的竞技状态不是仅从上冰开始，在那之前，球员们就需要进行陆地训练与热身，而这是大部分人难有机会直接看到的。

神秘的陆训什么样？让我们通过摄影师的镜头一探究竟。

正式赛季开始前一个月，球员们就集结起来开始集训。为了了解体能情况，更好地让他们从休赛期过渡到比赛状态，体测和导入性的锻炼必不可少。

长跑测体能

这是在锻炼，还是在为拍照摆pose？

专心训练的人 vs 在背后摆兔耳朵的人

常规赛开始后，陆训与热身更是必不可少。

是魔鬼的步伐，摩擦 摩擦

在这光滑的地上摩擦，摩擦

灵活性训练

这真的是在进行力量对抗

赛前热身内容